広域農道おまけで譲二詣り(×_×)
8月11日(火)
土日の代休で走りに行ってきましたよぉ~
出掛ける口実に義母に小田原で【ういらう】を買ってくるトイウコトで。
小田原方面のルートでどこか良いとこないかなと。
で、暑いだろうけど【広域農道】でもと。
ただ広域農道だけではアレなので、
久々に【大雄山 最乗寺】へも登ってみよかなと。
今日の馬入橋
富士山が見えてましたよ~♪
暑いのでノンビリ28kmほどで走行。
大磯吉田低あとからも富士山♪
前方の良いふくらはぎをしたお方に追い付く
暑いですね~と声をかけると、
以前少しお話ししたことのあるお方でした。
R134というチームのお方でした。
確か68才とか言ってたような!?
元気ですね~
今度、チームのイベントで、
伊豆の下田へ日帰りライドするらしいです(((^_^;)
誘われましたが、丁重にお断りさせていただきました(>_<)
途中までご一緒させていただきましたが、
お先に失礼させていただきました!!
酒匂川を右折
いつものCRへ
富士見大橋と富士
CR起点にて
途中子抱富士山が、綺麗に見えてました♪
鮎の友釣りシーズンですね ~♪
CRを終点まで走り
大口のコンビニで氷と水を補給。
思えばここで何か食べておけば良かった(>_<)
広域農道起点にて
中々最初からキツいです。。。(((^_^;)
広域農道は標高が低いため、あまり景色は望めないかな?
多少、景色の良さげな所で(*^^*)
大雄山 最乗寺へと登る手前自販機で休憩
急勾配坂道を登りはじめます!!
日陰で涼しいかと思いきや!?
勾配が急なので汁だくですわ(×_×)
汁だくついでに少し頑張ってみた。。。
十八丁目あたりが一番キツいっす(。>д<)
フラフラで石段下へ到着!!
やめときゃ良かったと後悔(´д`|||)
あまりにフラフラでお参りはやめ!!
お土産屋で少し涼む事に。
とうふソフトクリームとアイスコーヒー
でもこのソフトクリームにはガッカリ(ToT)
渦巻きがコーンにのってるたけだった・・・
頭にきたらコーンは残しちゃった(*`Д´)ノ!!!
最乗寺から少し下って広域農道へ戻る
このあたりから体がイマイチ動きにくくなる。。。
何とか広域農道終点のわんぱくらんどまで
またしても冷たいジュースで生き返った~
わんぱく坂を下って、○印の激坂を
ういらう本店へ
薬を2つ項にして小田原城へ
緑色のお堀と天守閣(((^_^;)
やはり補給不足で脚が重くなってきてます。
R1を何とか走って、大磯からは自転車道で
R134は脚ツリ寸前で、ギリギリ。
湘南大橋の気温は33℃!?
溶けそうです(×_×)
もうフラッフラで一中入口まで
あとはノンビリ脚がつらないように、
だましだまし帰宅となりましたよ。。。
今回もかなりの猛暑日の中でのライドでした(((^_^;)
わかってはいたのですが、補給があまりにも少なすぎましたね?
塩飴二個、ソフトクリーム、ジュース3本、ジェル二個
このくらいしか補給しなかったかな?
あとは家からボトルに入れていったスポーツドリンク。
やはり何か食べないと絶対ダメですね?
暑くなければ大丈夫でしょうが、
こう暑くて汗だくだとナトリウム、カリウム不足になるのは予想できたし?
次からは気を付けねば(((^_^;)
しかし、暑い中最乗寺追い込みはヤバかったですね?
もう2度とやりませんわ(×_×)
やっぱ、ポタリストはポタリストらしく走らねば!!
まだまだ暑い日が続きそうですが、
熱中症、脚ツリには気を付けるよにして、
安全に楽しく走りたいなぁ~♪
今回走行距離
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