走って食って登るそしてワンコる！！

  

あと少しで追い付きそうです(汗)

まだダイジェスト続きます。。。


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11月1日


柏木牧場へ久しぶりに行く。

圏央道下の小出川にかかる橋から富士山


湘南銀河大橋


川の名前忘れ(汗)


柏木牧場へ到着


注文をして、待ってる間にソフトクリーム



注文の品を受け取り移動して途中の川原でいただく

サンドイッチまいう～


メンチカツ

これまた、まいう～

自宅お土産にも買いましたよ！！

夕焼け綺麗でした


富士山も


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11月2日


心の9才の誕生日です

プレゼント



待て


がっついて食べてむせる(笑)


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11月3日

里山公園お散歩

またタコ公園からスタート


野菜直売所で微妙な顔(笑)


見返り美犬(笑)


キックも軽快！！


夕焼け綺麗でした


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11月7日

里山公園お散歩です(汗)

自転車乗ってないなぁ。。。


いつものタコ公園から


腰掛神社お詣り


野菜直売所で仏頂面(笑)


丘の上で


キックは絶好調(笑)


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11月8日

朝からすり減ったリアタイヤ交換を。


フロントをリアへ移植して、

フロントへはトレイルブレイザー2.8を装着。


で、おサイクリングへ

寒川の日本一たい焼きでおかいもの


思い立って、寒川倉見にできた、

室内パークを見学しに行きました。

『THE PARK』

スケボーとBMXフラットランド用の室内施設です。

転けたら痛そうだ(汗)



子供が上手い！！


その後夕焼けを






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11月14日

里山公園お散歩～










夕陽が綺麗でした

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11月15日

チェーン掃除をしようとして、

ウエスをチェーンとリングの間に噛み込ませてしまい、

刃を曲げてしまったようでして、



Paraさんから頂いたダブルのSLXのクランクへ交換

とりあえずって事で(汗)


でおサイクリングへ

一山越えて飯豊農園へ


さつま芋とさやえんどうを購入



寒川で開催中の冬のひまわりを見に



神川橋を渡り平塚へ


相模川を下り須賀のあぶさんにて昼食

また港定食にしてしもた(汗)

サイクリングロードへ




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11月21日

髪を切りに行った帰りに、

心と市民の森へ行ってみました。






心が落ち着かないのですぐに撤収(汗)

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11月22日

おやぢの休日倶楽部へ(笑)


リフレクション綺麗


道を間違えながら到着




銀杏がまっ黄色


帰りは暗くなっなちゃいました(汗)


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11月29日

自宅の物入れの棚を改造していて、

終わったのが夕方に(汗)

で、心と里山公園へ





暗くなってきてしもた




真っ暗に(汗)


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12月4日

胃の調子が非常に悪く、

仕事休んで病院へ。


帰りに氏神様へお詣り(((^_^;)




お気に入りのお社へもお詣り





しばし景色を眺めながら考え事を。。。

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12月6日

逗子トレイルシンポジウムへ


サイクリングロードにて向かいます


鎌高前


稲村ヶ崎




現地へ到着。

マウンテン代表へ挨拶(￣∇￣*)ゞ





お昼はビーガン弁当


午後からは市長との対談

逗子という環境で、トレランとmtb、ハイキングの

上手い共存の仕方を話し合いました。

中々今後の為になる内容もあり興味深かったですね。

三浦半島MTBCLUBへ加入させていただきました

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12月12日


自宅の大掃除の手始めに、

テラス外側の木製の壁の塗装を


テラス内部もニスを塗りました。


夕方から里山公園へ


紅葉綺麗でしたねぇ


夕焼けも






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12月13日

秦野ホイールクラブ12月の活動日。

コロナの影響で、ワタシは2月以来の参加(汗)

2020年ラストの活動日という事で、

沢山集まりましたよ～




今回は道路擁壁脇の竹藪です

しばらく放置だったので草がボーボーですよ








下草刈って生えてる竹の除去。




スッキリしました


おまちかねの賄いお昼


ダッチオーブンご飯美味しそう


いつもありがとうございます


午後はパンプトラック整備など


皆で記念撮影


ワタシは少しはや上がり


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12月20日

おやぢの休日倶楽部

今回は焼き芋へお誘いいただきました

行きの道中富士山綺麗






大根公園近くの川原でカワセミ撮影できました


で、道間違えて激坂登って汗だく(汗)

ENDPARK到着して、差し入れのノンアル(*σ>∀<)σ


薪ストーブなど準備してたら

MTO氏も合流

Akiba夫妻も合流


焼き芋焼けました


ハルちゃんも


その後皆でトレイルride




ワタシは久しぶりのトレイルでビビる(汗)


紅葉綺麗



帰りは暗くなってしもた(汗)




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また間が空いてしまいましたが、まだ続きます。

ダイジェストシリーズ(汗)

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2019年12月25日


X'masな日の朝のジテ通。

少し遠回りして日の出を見てから会社へ行こう！！


って事で浜までダッシュ(汗)

R134ごしの烏帽子岩


ヤバいです間に合うのか！？


ギリギリ間に合いましたよ♪ヽ(*´∀｀)ﾉ

しかも雲の隙間から！！

雲多いけど綺麗な朝陽です♪



サザンビーチのCオブジェでも



茅ケ崎漁港



柳島から



相模川河口



湘南大橋の上の○３つ(笑)



平塚へ渡りサイクリングロードを遡ります



銀河大橋を渡り寒川側へ


定点観測ポイントにて



で、出社しましたよぉ～( ´∀｀ )b

久しぶりに綺麗な朝陽を見られて、

リフレッシュできたのかな？(；^∀^)

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2019年12月29日


『秦野ホイールクラブ12月活動日』


年の瀬も押し迫ってきた日曜日開催です(笑)

今回は新しいエリアの竹林整備を

三浦半島な方々も参加で賑やかです♪

久しぶり参加のオレンヂマン事、

林業へ転職した漢も参加！！


竹林入り口付近の倒木も撤去します



陽気も暖かで結構汗かきました(((^_^;)



腹ペコな皆さんお待ちかねのお昼。






今回は甘辛肉丼とレモングラススープ♪

どちらもまいう～♪食べ過ぎたぁ～(*^.^*)


食後はパウンドケーキも

これまた美味しい( ´∀｀ )b

食べ終えたらフリーマーケット開催です！！

ワタシのブースはザッキ－マウンテンさんと共同で(笑)

みなさんあれこれ物色してましたね


ワタシはパンダジャージとGOLIDEのTシャツを2枚


後、コーゾーさんとこで275のタイヤを数本購入。

パンプやコースを走り回り、

2019年の活動を締めくくりました！！

今年は猛暑だったり台風被害など、

色々大変なこともありましたが、

無事に怪我もなく終えられましたね。。。

パンプはさらに改良を加えてブラッシュアップしていくって事で、

さらに楽しくなりそうです。

竹林は大変ですが、続けて行けばいつかは終ります。

頑張っていきましょ～(*≧∇≦)ﾉ  

5月5日(日)


ゴールデンウィーク終盤。

前々からParaさん、もっさんとトレイルrideへ行こうと約束していたのですが、

やっとご一緒することができましたよぉ(*^-^*)



この日は相模之國、浜降祭の起源とされてる、

『国府祭』(こうのまち)という神事が開催されているのですが、

前から気になっていたのでParaさんに連れてってもらいました♪




銀河大橋の定点観測ポイント

富士山綺麗～ヽ(ﾟ∀ﾟ)ノ


橋を渡って



ファミリーマートに集合



富士山ドーン️


大磯へ行く前に金目川のとこで、

伊勢原の比々多神社の神輿が川に入る祭事を見学。



突入～



おやぢさん張り切ってます(笑)



川沿いを走り



激坂を登ってTT山へ


ゆるぎの丘で一休み

全然ユルくないよぉ～(;´Д｀)

いい景色とマッチョサイクルキャップ



一山越えて大磯へ～


国府本郷の小高い丘の公園に大集結！？

人がメチャクチャ多いっす(^o^;)



広場では祭事の準備中？


でも中々始まらないっすねぇ(汗)




まぁ何となく雰囲気は味わったので、

お腹も減ったので引き上げ。。。

公園の裏側のトレイルを歩いて移動。


こんなとこに出ましたよ。

神社毎に広場へ向かうルートが割り当てられてるみたいです。


お昼はここにて( ≧∀≦)ノ



壱龍は凄い久々に来ましたよ～♪

10年以上ぶり？


美味しかった～♪ヽ(ﾟ∀ﾟ)ノｺﾞﾁｿｳｻﾏ


実はこの時同じタイミングでご近所ORBEA乗りの、

Mさんが来店されていたのです。

後で知りましたよ～(;´Д｀)


食べた後は、大磯丘陵へ


軽くトレイルを走って、

ここにお参りしてみました。

前から気にはなっていた場所でした。。。

ここからいつものトレイルは目と鼻の先。

またしても登って。。。


山頂の神社までは行かずに、

途中からダウンヒル！！

また登り返して、山の神様で一休み(*>д<)


気持ちの良い下りを楽しんで

また登る気力も体力もないので帰路へ(汗)


Paraさんとは銀河大橋平塚側でお別れ。

お疲れ様でした(*ﾟ∀ﾟ)ゞ


銀河大橋を渡って

もっさんとはここでお別れ。

ワタシは実家に用事があるので。。。

用事を済ませて帰宅しました～( ´∀｀ )b



今回は初めて国府祭を見に行きましたが、

人が多すぎて全くなにやってんのかわからんです(汗)

祭のいわれは理解してますが、現地ではよくわからん！！

つう事で今後はもぉ行かないかなと(；^∀^)

ケーブルテレビの放送みた方がいいかな？

お祭りは好きだけど、浜降り見るので十分かなと。

来月は浜降りです。今年も浜へ見に行こ～( ´∀｀ )b  

3月31日(日)



今回もParaさんとご一緒ride(≧口≦)ノ


銀河大橋を渡り集合場所へ



Paraさんと合流して鈴川沿いを



Paraさんの提案で平塚のｱﾒｰｼﾞﾝｸﾞｽﾎﾟｯﾄへ



妙圓寺内の銭洗い弁天へ



初めて来ましたよぉ！？

平塚七福神の一つらしいです。

巖内は暗いっす(；^∀^)



ワタシは諭吉さんを



内部を探索(汗)



巖の横の階段を登って



船越英一郎？

寄贈したものなのでしょうか？


一通り境内を回って散策♪



神社とお寺のコラボでなんとも不思議な感じでした♪


こんど、平塚の七福神巡りでもしてみますか？


ここからいつものお山へ～

激坂登って汗だくですよ(^o^;)

霞んでて眺望はなしでした。。。


お山は桜が綺麗でしたね♪



山頂の神社でお参り&一休み



で、ここからいつものご機嫌トレイルへ




気持ちよく下って菜の花のとこで珈琲break☕



するとＡＮＤさんが汁だくで登場(笑)



激坂を反復してエクササイズ！？(汗)


私たちも少しお付き合いして激坂登坂を(。>д<)



ワタシは途中脚付き(((^_^;)


ＡＮＤさんは山を越えてshop OTKへ


ワタシたちはまた下って


違うルートでお楽しみ♪



腹ペコなので、平塚の町へ向かい、

最近お気に入りの【七福】へ



前に気になった【鶏白湯汐】を



Paraさんに餃子をご馳走になっちゃいました♪


やはりメチャクチャまいう～


帰りにSBC平塚へお邪魔して、


相模川パンプを堪能して

古河桜並木をみながら帰宅




更新が相当遅れで、かなりうろ覚えですが、

記録程度に書いてかないとねぇ！！



最近よくいくラーメン店【七福】さん

自家製麺で、種類毎に麺を変えてるこだわり！！

まだ気になるのもあるのでまた行かねば♪

いつものトレイルは、クモの巣、藪が激しくなって、

若干走りにくくなりつつありますが。。。

今年もゲレンデやフォレストが多くなるのかなぁ。


腰の具合もだいぶ良いので、ロードも乗ってかないとねぇ。  

1月14日(月)


どうにも腰痛の為自転車乗れず(。>д<)

でもストレスはたまりまくりＭＡＸ！？

なので、近場でかるくトレイルでもと。。。

前日の夜にParaさんをお誘い(^-^ゞ

お付き合いいただきましたよぉ～♪


少し遅めの10時に田村デイリーへ集合。


今回は銀河大橋回りで向かいます。

富士山綺麗ですよぉ～♪


土手の上を走って　

集合場所へ


Paraさんと合流して出発♪



渋田川、鈴川と通って花水川



トンネルを抜けてお山の方へ



走って無かったのでここまででもかなり疲労(。>д<)


で、激坂の洗練を(;ﾟ∇ﾟ)



トレイルを押し上げして



春には菜の花はが咲き誇る眺めの良いとこで一休み(汗)


軽く下ってから、沢沿いを登って。。。


険しい道を押し上げ・・・(；´Д｀)


祠のとこで一休み(;´Д`)



さいごひとっ走りして、頂上の神社♪


お参りすませてから珈琲を淹れて

Paraさんのｼﾞｪｯﾄﾎﾞｲﾙすぐお湯沸く！！


寒いので早々に下りますよ～♪


お山の神様へもご挨拶(^人^)



ビューっと下って平塚市内へ


ホンとは八雲ってラーメン店へ行く予定でしたが、

通り道にある【七福】に変更。

丁度空いてて、一人待ちで良かった♪


注文したのは特大チャーシュー麺



麺は全粒粉の細麺にしました♪


いや、これマジ旨い！！

麺ののどごし、歯触り、香り全てまいう～♪

スープもあっさりだけどしっかりコクもあり、

あと引くお味ですな。全部飲み干してしまた(^^)b

チャーシューは柔らかくて、

箸で持つと崩れてしまうほど！！

これまた美味かった♪

メニューは汐やら、味噌やら、つけ麺もある！？

また食べに来ます(≧口≦)ノ



その後はSBC平塚へ。

試乗車のS-works VENGEをお借りして

135諭吉！？

ひとっ走り河原まで

これは！？( ; ﾟДﾟ)

こんな飛び道具反則だぁ～( ;ﾟ皿ﾟ)ﾉｼ

40kmまでの加速があっという間ですわ！！

でも、これ乗ったらすぐ脚が終わるな(汗)

記念撮影して(≧口≦)ノ

このあと風で。。。(；^∀^)ﾅｲｼｮ


SBCへ戻るとゴリラーマンも登場(笑)

VENGE試乗してました。骨折してるのに(汗)


Paraさんとは銀河大橋でお別れ♪

今日は腰いたい私にお付き合い頂きあざす♪

良くなったらもっと走り回りましょう(^^)b


美味しいラーメンも開拓しましょうねぇ～♪  

1月5日(土)


正月休みほとんどは腰が痛くて自転車には乗らず。

実家への挨拶へは行ったけど、それ以外は寝正月。

でも、正月早々にパンプトラックさむかわにて、

【New Year Pamp 2019】が開催されるのです♪

これは腰痛くても行くしかない！！


って事で出動しましたよ(^-^ゞ


まずは氏神様へ初詣へ♪

神明大神


正月5日になると人っ子一人いません(汗)



その後は銀河大橋を渡り平塚へ

富士山綺麗です♪今年初富士山撮影(^^)b


で、接骨院へ

変わらず腰はヤバいので調整してもらって。


川沿いを下り


１国へでて大磯へ～

相模之國総社【六所神社】です。


ここで自転車御守りを購入しようかなと。

昨年は２月に六所巡りで訪れた時は売り切れだったので、

今年は早めに来てみました。

お詣りをすませて



甘酒で一休み。



御守りを購入しにいくと、

な、なんと既に自転車御守りは売り切れとな！？

つうか、まだ5日なんすけども？(;ﾟ∇ﾟ)

かわりと言ってはなんですが、

カエルの御守りと、キーホルダータイプを？



で、次はパンプトラックさむかわへ～


ちと時間がアレなので、１国を汗だくで走り



馬入橋を渡り茅ヶ崎へ



相模川沿いをさかのぼり

一之宮公園にて(≧口≦)ノ

到着すると、丁度畠山選手のデモンストレーション最中。

めっちゃ速い！！( ; ﾟДﾟ)

写真も動画も撮れなかった。。。

デモ後のインタビュー



中々の盛況ぶりです！！


ホイールクラブでご一緒している、

M屋さんが出場しているので動画を撮って応援♪


練習場走行一発目でパンプから落下するハプニング(笑)

慣れてきたら軽快に走ってましたぁ♪(^^)b

M屋さん、本番は一本目はゴール手前でコースアウト！！

しかし２本目は手固くまとめてゴール！！





畠山紗英選手のマシーン♪カッコよし！！


結果、M屋氏はアクティブおやぢクラス3位！！

おめでとうございます

次回はワタシも練習して出場するしか！！



楽しいイベントも終わり、神川橋をわたり平塚へ



SBC平塚へ、嫁のままチャリの部品を注文しに！！



帰ってから一っ風呂入って、

テラスモールでしか上映していない、

しかも、レイトショーのみの、

【ガンダムＮＴ】を観に(≧口≦)ノ



座りっぱなしで腰が心配でしたが、無事(^_^)v

ディジェでの強襲シーンやら中々見所もあって、

面白かったですねぇ♪

予告で、【閃光のハサウェイ】が来冬公開とか！？

そっちのが観たいっすよぉ(≧口≦)ノ


0時過ぎの自転車での帰り道は寒かった。。。


今回は腰痛もあり、パンプトラックのイベントへは参加せず。

でもまぁ見ていても楽しかったですよぉ♪

エリートライダーの若人のスピードにはくりびつ！？

あんな走りは到底できないので、

おやぢはマイペースに楽しむ事にします(汗)

しかし、この腰痛はどうしたものか。。。  

4月14日(土)

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記事がたまりすぎてヤバシ(。>д<)

連休中に何とかせねば(汗)

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秦野ホイールクラブやまちさがなどで

何度かご一緒させて頂いている、

K山さんにFBコミュニティに招待していただき、

三浦半島MTBプロジェクトの活動に参加させていただきました。



今回は葉山の某お山の山頂で行っている場所の、

定例整備に参加させていただきました♪



9:30に葉山町役場前に集合です。

ノンビリしてしまい8時過ぎに位に出発( ≧∀≦)ノ

今日の浜須賀♪



七里ヶ浜では江ノ電来ず(。>д<)


逗子海岸までくればあと少し。



渚橋のコンビニでちと休憩。

ラックに自転車かけていたらK山さん登場！？



ご挨拶して、買い出しして、

集合場所まで道案内していただきました(汗)


役場前のつつじが見事！！



役場前の公園に到着すると、

既にいらしてる方が！？

良く見るとこないだフォレストバイクでお会いした方？


ご挨拶して少しお話を。




ご家庭の事情で中々１日時間がとれないそうです。

あ、それと何と私のこのダメblogも見てくださってたとか！？

こんな更新遅いblogを見ていてくれてあざ～す♪


参加者も集まり出発ですよ～♪


初っぱなから険しい道のり(汗)




キツいところは押し歩きです。。。



だいぶ登ってきました～

長者ヶ崎が見えますよぉ(^^)b


途中K山さんから植物の説明をしてもらいながら♪



山頂付近には造作物が沢山♪



更に長者ヶ崎が小さく見えますねぇ。



木々の隙間から江の島が見えますよ♪

晴れてれば富士山も見えるみたいです！！


今回は山頂の草刈りと、サイクルラックの作製


私は草刈りを担当(^-^ゞ


全体的に草を刈り込み


K山さんたちはラックの作製を



今後許可がでたら、

この場所にトレイルを作るようです♪

ロケーションがいい場所なので楽しみですねぇ♪

海を見下ろす感じが良いですね！？


午前中で作業は終了。

三浦半島MTBプロジェクトの皆さんは

残って作業していくようです。

私は帰宅するのですが、

道がわからないので佐○さんについていく事に。



あ、山頂にはこんなのが！？

文政四年と書いてありました(驚)


石○さんも合流してコンビニで買い出しして

おかわりトレイルへ向かいます♪


南郷公園の坂をヒィヒィ登って

トレイル入り口前でお昼にしました。


入り口の激坂をまたも(;´Д`)ﾊｧﾊｧで登ります



今回はドライコンディションで楽し～♪


前回はドロドロでのることすらできなかった所

ラインの説明をしてもらいます。

石○さんのお手本♪

私は足付しちゃいました(汗)


崩落箇所もドライだけど危ないので押して。



ドライコンディションを存分に楽しみたかっのですが、

風が強くなってきてしまい、

帰りの134が厳しいので早めの切り上げ。

ドライだとメチャクチャ楽しい所でしたぁ♪



佐○さんと134へ

風が。。。(。>д<)


途中でお別れして後は１人で


帰りの浜須賀



やっぱMTBで134はキツイ～(;つД｀)


ヘロヘロで帰宅しましたぁ。。。



今回初めて三浦半島MTBプロジェクトの

活動に参加させて頂きましたが、

秦野ホイールクラブ等とはまた違った活動で、

新鮮な感じでした～( ´∀｀ )b

皆さん自転車も作業も楽しんでされていて、

無理なくキツくない程度に作業されていて、

それが長く続けていく秘訣なのでしょうか？

今まで三浦半島のトレイルは全く知りませんでしたが、

今回の【三浦半島MTBプロジェクト】や

【MARSH】さんのライドイベント等、

今後も参加させて頂きながら、

三浦半島へも足を伸ばしていきたいですね♪

新たなお知り合いもできて、楽しさも倍増♪

またrideご一緒したいなぁ～(^^)b  

3月25日(日)



秦野ホイールクラブでご一緒している、

Sek○さんから誘い頂きました(^^)b

【MARSH】のトレイルrideへ参加してきました。

今まで三浦半島方面はMTBではほぼ走ってないです。

以前大楠山へは行きましたが、

階段ばっかで楽しくなかった(汗)

鎌倉では怒られるし。。。(ToT)


やはり知ってる人に案内してもらわないとわかりませんね。



Sek○さんはどこでもMTB自走派なので、

ワタシも今回自走で( ´∀｀ )b

時間が読めないので早めに出発しましたよ～♪


今日の浜須賀



ちょいと寄り道で稲村ヶ崎へ



すると目の前をSek○さんが通過！？


急いで追いかけましたよ～

トンネルにて捕獲(^^)b

駐車場のとこでご挨拶。

本日はよろしくお願いします♪


渚橋のコンビニで休憩してから、

集合場所の南郷公園へ

公園まではキツイ登りがあり、

自走組は疲れますなぁ(。>д<)


MARSH店長さんにご挨拶(￣∇￣*)ゞ




皆さん集まったので、少し移動して　






トレイル入り口の東屋のとこでブリーフィング



色々注意事項などを説明受けてスタート♪



この日はハイカーさんも多くて、

ぬかるんでる箇所もあり、コンディション良くないみたいです。


度々降りて押し歩きに



ちゃんと走れるとこもありましたよ～♪



しかし、掘れてたりツルツルだったり！？


かなり注意が必要です(((^_^;)


もう皆さん泥んこですよ～(^_^;)




午前中は終了でコンビニで買い出し

あまりにも泥んこなので、

皆、靴を脱いでお店へ(汗)


御見せの前の坂を登って公園へ


桜の間からは東京湾が見えますよぉ♪



お昼はカップ麺( ≧∀≦)ノ



今回の参加者の皆さんで集合写真♪




では午後の部スタートです。



お昼を食べた所から下って


今回いちばん長い下りを楽しみました♪


三浦特有の土質の洗礼を受けて


自転車も自分もドロドロっすよぉ(。>д<)



楽しい泥んこトレイルrideはここで終了。


店長さん、皆さんとはここで解散です。

お疲れ様でした～(￣∇￣*)ゞ


帰りままたR134にて




滑川で鎌倉方面の方とはお別れです。

お疲れ様でした～


S木さんと、Sek○さんと３人で






浜須賀でSek○さんとお別れ(^^)b

またよろしこで～す♪


いつもの歩道橋で

泥んこバイク(((^_^;)



このあと帰ってから洗車に1時間ほど(汗)


細かいとこまでキレイにしました～♪




今回は初めての三浦方面のトレイルride。


噂には聞いてましたが、ここまでドロドロとは！！


でも楽しかったですねぇ♪

中々経験できない状況でした。。。


三浦はマナーが厳しいと言うか、

MTB団体の皆さんの地道な活動のお陰で、

少しずつ知名度も上がり、

走りやすい環境を整えて頂いてます。

その苦労を無駄にしないよに、

ハイカーさんとの挨拶や、

降車しるなどのマナーも守り、

楽しく走らないといかんですねぇ( ´∀｀ )b

またもう少しコンディションの良いときに

お邪魔させていただきたいですねぇ♪  

3月11日(日)


平塚競輪場にて【湘南バイシクルフェス】が開催されるので、

会社の面子を誘ってみたけど、

みなさん用事があり行けず。。。

まぁ一人でも良いかな？と思ってましたが、

当日の朝にParaさんをお誘いしたところ、

快くご一緒頂けるお返事を♪(* ´ ▽ ` *)ﾉ

あまりにも急だったので10時に銀河大橋ファミマへ。


定点観測ポイントでは富士山無し(。>д<)


雲多めですがいい天気です♪




コンビニでParaさんと合流して出発


馬入ふれあい公園の藪へ突入(笑)


あ、今回はParaさんはキャノンデールナイナーです。




平塚競輪場へ到着～♪



早速Yoshiさんの始めた

リサイクル自転車パーツを使った時計やアクセ

【ONE-JUNE】のブースへお邪魔しました♪

中々お洒落なチェーンリング時計が沢山♪

マグラのディスクローターの時計も！？




Commeocalのブースへお邪魔。

Paraさんクロモリに試乗。

大絶賛！！ワタシも後で試乗しましたが、

素晴らしかったですよ～♪


フルサスも試乗

これはこれで良かった(^^)b

ニールプライドのエアロロードも乗りましたが

いまいちトキメかず。。。(汗)


お昼は外でやってたソーキそばを

まぁそれなりのおあじ(((^_^;)


競輪のデモレースがあり、一位を予想



当たると抽選で何かもらえるらしいのですか、

当然当たらず。。。(。>д<)


新しくなった車券売り場はメッチャ綺麗♪

こんなポスターも貼ってありましたよ♪



ステージでは宇宙海賊ゴージャスが！？

例のアノねたをやっとりました(汗)


14時からは抽選会です。

絹代さん司会でゴージャスも！？

やっぱり何も当たらず(;つД｀)


今まで当たったことないすよぉ。

来年こそは当ててやる！！



会場を後にして

TT山へ向かいますよ～♪


花水川沿いを遡っていきます。



トンネルを抜けて



松岩寺の激坂に悶絶して(;´Д`)ﾊｧﾊｧ


登りきったとこで一休み

汗だくですよぉ(汗)


少しトレイルを登って


下りを楽しむ♪



で担ぎ上げ(|||´Д｀)

ここはいつもキツイっす。。。

下って定点観測ポイント

菜の花は何も咲いてないす。


山の神様にご挨拶(^人^)


また登って記念撮影

おもいきり逆光(汗)

これはこれでいい感じ。。。


ビューっと下りますよ～♪

楽しい下りはあっという間(^_^;)



帰りにSBC平塚へ立ち寄り

色々と相談をして帰宅です。


Paraさんとは129でお別れ。

今回は急なお誘いに来ていただき

ありがとうございました(^-^ゞ



相模川土手古河の桜並木

ツボミもだいぶ膨らんできましたねぇ♪


銀河大橋を渡り



富士山定点観測ポイント



暗くなってしまいましたが帰宅～♪



今回はParaさんが来てくれたお陰で、

時間外もて余したり、退屈せずに済みましたよ(汗)

ありがとうございました(´｡･д人)ﾞ

試乗したcommencalのクロモリ！！

ほんきで欲しくなりました。買えないけど(ToT)

ロードはそれほど新しくしたいとは思わないけど、

MTBは新しくしたいなぁ～♪

クロモリ素晴らしかったですよぉ(^^)b

お金貯めないとダメだなぁ。。。  

3月4日(日)


サイクルチャレンジカップ藤沢が開催されるので、

近所だし、友人も沢山参加しているので観戦しに行くことに♪


自宅から10分ちょっとで現地へ到着(((^_^;)

沢山集まってますねぇ～(*^.^*)


現場へ到着しましたが、友人がどこにいるかわからん(汗)


会場を右往左往。。。(^_^;)


スタート前の集団の中にいいちゃん発見！！

緊張の面持ち？

その後ろには実は宮〇さんもいたらしい。

後で写真で確認(汗)


レースが始まってしまいましたが

場所を移動して写真撮影？


たくちゃん、宮○さん発見


ゆうき氏も！？メッチャ早い


たくちゃん余裕(笑)



選手後退エリアに戻ると

久翠さん観戦に登場♪


バニラさんも～♪

ジャージ姿は初めて。カレラもカッチョえぇ♪


打戻の交差点にて。

ゆうき氏のコーナリングカッコいいすなぁ♪



次ぎは表のストレートへ移動。

相変わらずたくちゃん余裕(笑)



かぜさん必死( ; ﾟДﾟ)



宮○さんも余裕ですねぇ(笑)



かぜさんの良い写真とれたぁ～♪




で、うろうろしながら観戦応援して、

ゴールの瞬間( ≧∀≦)ノ

ゆうき氏


上○君もお疲れ～


結局ゴリラーマンの走ってるところは確認できず(汗)



他にものりおさん、汁男さんにもお会いしました♪

（後ろに小さくのりおさん）



中々楽しいイベントでしたが、

終始風が強くて、選手の皆さんはキツそうでしたね？

一昨年参加しようとしてましたが、

仕事で参加できませんでした。

かなりキツそうなので、ワタシには無理だったかも！？(汗)


年々イベントの運営も改善されてきて、

トラブルも減ってるみたいですねぇ？


来年は参加？わかりませんが。。。


会場を後にして小出川沿いをポタリング♪





途中から川沿いを離れて、

たい焼きを買いに～♪

久しぶりに【日本一たい焼き】



神川橋を渡り平塚へ


土手の上を走りますよ♪

しかし風邪が強くて進まない(汗)


古河の桜並木もまだまだですねぇ。



レース参加の皆がお店に集まるかなぁと思い、

SBC平塚へ。

誰もこねぇし！！


少ししたらゲンちゃんパパとゲンちゃん登場。


お店をおいとまして、ココでお買い物。


カレーパン3つとシベリア！！




線路を渡って海側へ



湘南大橋を渡って茅ヶ崎へ~

風がはんぱねぇっす(>_<)


柳島






サイクリングロードにてサザンビーチ♪


女の子4人のグループがCマークポーズをして写真撮ってるのが、

なんとも可愛らしくて、ほほえましかったなぁ(笑)


パークにて




ここでふと思い立ち、急いで帰宅！！



一中交差点歩道橋で



急いでシャワーを浴びて心を連れて海へ~！！


風つえぇ～！！！！



ちゃん毛もたなびく強風です(笑）


夕暮れの富士山と心の写真が撮りたかったけど。。。

こんなもんしか撮れず(汗)

烏帽子岩


江の島


富士山


浜須賀の歩道橋上から




中々綺麗なマジックアワー写真はとれないっすね？

やっぱデジイチやミラーレスが欲しくなるなぁ。。。



今回はCCCF応援でしたが、

終始強風で選手の皆さんはホント大変でしたねぇ？

出なくて良かった・・・(笑)

3時間くらいのｴﾝﾃﾞｭｰﾛなので見てる方もちょうどいいかも？

8時間とかになっちゃうとみてても飽きちゃいますからね？

来年もし出れたらでてみる？でないかな？まだわかんないですぇ(汗)  

2月17日(土)


この日はオリンピックで、

男子フィギュアのフリーがあり、

絶対liveで見たかったので出掛けずに。。。

見事羽生２連覇&宇野ちゃん銀！！

おめでと～ヾ(*≧∀≦)ﾉﾞ

興奮冷めやらぬうちに準備して出発♪



まずは裏山を登って殿山公園


江の島も綺麗に見えてますよ～



300golfclubからは富士山！？



チョイ霞んでるかな？


下ってから茅葺き屋根の旧和田家



梅畑の木はまだ咲いてませんねぇ(^o^;)



裏七曲りを登って小出川へ～


富士山小さいなぁ(((^_^;)



インスタで小出川でカワセミ写真を撮って、

アップしている人がいて、

ワタシも撮ってやろうと目論んでいたのですが(汗)

中々見つからず┐('～`;)┌

時間帯とか天気とかあるのかなぁ？


仕方ないので鴨夫婦を( ´∀｀ )b


仲良しですねぇ♪


小さいのも沢山！！



寒川駅を抜けて

一之宮公園♪



目久尻川



いつもの富士山定点観測ポイント

写真だと見えませんな(汗)


銀河大橋の上からはうっすらと





このあとSBC平塚へ立ち寄り。

少しお話しておいとま。。。


平塚駅脇を通って

高久製パンへ。

閉店間際に弦斎カレーパンを購入


踏み切りを渡って相模川沿いへ


須賀漁港


湘南大橋を渡って茅ヶ崎へもどりますよぉ


柳島の歩道橋上にて


スポーツ公園オープンも間近ですねぇ♪



鉄砲通りをかっとばして帰宅～


少しですが走れて良かった～( ´∀｀ )b



しかし平昌オリンピックは連日メダルラッシュ！！

興奮しまくりですよ～ヾ(*≧∀≦)ﾉﾞ

でも葛西にはメダル獲ってほしかったなぁ(。>д<)

パシュートはメチャクチャ叫んでしまった(笑)


って自転車とは関係ない〆になった。。。


明日は早起きして河津へお花見ride♪

日頃のストレスを忘れて楽しんでこよ～♪  

4月2日(日)


先週のまだ桜が咲いてないときの記事ですが(汗)



前日の雨でトレイルも怪しかったので、

ご近所の桜開花状況を偵察にいってきましたよぉ～！！



今回は久々にParaさんおさがりのK2号で出動です。

でもどうにもヘッド部のベアリングのガタで激しい走りは無理そうなので、

ノンビリ桜偵察にはちょうどいいかもですね？

まずは【茅ヶ崎の中央公園】へ

全然咲いてないすね！？一分咲き程度でした。。。


いったん海まで、の前にY'sでお買い物。



サイコンのマウントを購入♪




久々にオブジェにて(^_^)v

薄曇りでイマイチかな？


サイクリングロードを走り柳島



歩道橋




いつもダージャンでお世話になっている

【夢ワクワク公園】


まだまだ咲いてないすわ(((^_^;)



その後は【相模川旧橋脚跡】

ここは2分咲きくらい。。。

初めて来たけど中々興味深いですね？



相模川土手を遡り


銀河大橋の下の【田端スポーツ公園】で野点

珈琲とサンドイッチでお昼に～♪


目久尻川

菜の花が満開ですよ～♪


【一之宮公園】の桜もまだまだ。。。



寒川神社参道

所々咲いてる木もあるけど、まだでしたね？

入り口前にて


駐車場ではナゼかカラオケ大会(汗)



寒川中央公園の並木はまだまだ。


北側のトイレ前の桜は満開でした。

種類はわからず。。。(((^_^;)


寒川の日本一たいやきへ寄り道～♪

前回買えなかった安納芋を購入(^_^)v


小出川沿いへ入って菜の花ロードへ



ちょっと満開過ぎて自転車にぶつかってしまうので

川沿いから出て舗装路へ


里山公園北駐車場の菜の花もだいぶ咲いてきてますね



桜と菜の花のコラボ(*≧∀≦*)



里山公園から文教の森へ

まだまだ咲いてないですね。二分くらいかな？



小出の山を越えて、旧和田家へ

ここもまだまだ。。。




湘南ﾍﾟｯﾄﾒﾓﾘｰﾊﾟｰｸ

ここは他よりも少し開花してますね？



300golfclub坂を登って


ゴルフ場内の桜は満開ですね～♪




茅ヶ崎配水池は全然な感じで。。。



殿山公園内の桜もまだでしたね(((^_^;)



今回は遅れに遅れている桜の開花状況を確認。

まだ今回まわった所以外にも桜の名所はあるのかな？

ご近所でも中々楽しめそうですね？

ワタシは木の下にシート広げての花見は

あまり好きではないので、

自転車で見て回るくらいが丁度良いっす♪

ホンとは小田原や松田方面へも行きたいけど、

どうにも週末天気が良くなくなて残念(ToT)

来週まで花は持つかなぁ。。。


今回走行データ
  

11月26日(土)



先週の事ですので、備忘録程度に。。。



翌日にSBC平塚のポタリングの予定でしたが、

どうやら雨の予報なので、急遽ご近所をぐるりしてきました。


ま、いつものコースで。。。


まずは殿山公園へ

玄関出たら２分で激坂(汗)



江の島～



いきなり激坂登ったので呼吸がアレで。。。

気管がいたいっすよぉ～(。>д<)


300golfclub前にて

曇っていて富士山無し


ゴルフ場横を登り



旧和田家

葉の落ちた桜で、寒々強いすね？



七曲の裏道をヨロヨロ登り



小出川方面へ、ビューっと下り。


川沿いを南下

古い朽ちかけJEEPを発見！？

こんなのに乗ってみたいですねぇ？


小出川沿いのダートは草ボウボウ！？

草の実がひっつきまくり(>_<)




寒川駅手前で、知り合いの仕事場へお邪魔！！

しばし立ち話で。。。


寒川一ノ宮公園の相模線の廃線跡



目久尻川から



相模川、銀河大橋

平塚へ渡りますよ～


動画を撮影してみました～♪
相模川モッコリウェーブヘッドマウントにて撮影

ヘッドマウントだとブレも少なくて良いのですが、

臨場感が薄れますね？


高久製パンへ寄り道

値引きされたパンを購入(((^_^;)

東海道線踏み切りを渡り




土手へ



湘南大橋を渡り茅ヶ崎へ戻る


柳島の歩道橋

ここで帰れコール！？

ホンとならサイクリングロードを走るつもりでしたが、

鉄砲道を猛ダッシュ！？



ギリギリ何とか間に合い帰宅(;´д｀)

めっちゃ疲れました。。。

いつものご近所でしたが走れて良かったです。

でもこんなことなら阿佐からガッツリ走るんだったなと。


結局翌日はポタリングできたっぽかったですけどね。



今回走行距離
  

10月13日(木)


今回は手の靭帯縫合手術をしてから

約2カ月半経過しての健診の日です。

会社を2時半に早上がりして、病院へ向かいます。

もう、すでに自己判断でジテ通は開始しちゃってるので、

病院へも自転車で向かいます。

平塚へ渡る銀河大橋

生憎の曇天

渡ってすぐのダートを下り。



紅葉しかけの桜並木

肌寒くなりすっかり秋の雰囲気ですね～

今年は手のせいで、灼熱の中でのライドが無かったので、

夏をあまり感じられてないので、

寂しいかんじでしたよぉ～(>_<)



平塚総合公園内を通ってｼｮｰﾄｶｯﾄ



共済病院へ到着です。




診察では、指の可動域をチェック、

まぁ自転車はＯＫでしょうとのお言葉をいただきました♪

ヘルメットを見て、もう乗っちゃってるけどね？(汗)

と言われてしまった。。。


まだ無理しない程度にリハビリしながら復活ですかね。

診察の後はリハビリルームへ。

作業療法士のｻｰﾌｧｰおねぇさんとも

あと１回のリハビリで終了です。

だいぶ動くようにはなってきましたが、

まだ間接のむくみがとれないので、

使いすぎると痛みがでます。

ま、我慢できる程度ですがね。。。


リハビリ終了後、少し遠回りして帰る事に。


平塚駅の東側のたかく製パンへ

激安叩き売りパンを購入♪


小さな踏み切りを渡り、線路南側へ。




護岸の上を走って


須賀の漁港を一回り



トラスコ湘南大橋をわたり茅ヶ崎へ戻ります。



柳島の歩道橋の上で

晴れていれば、良い夕焼けの時間だったのにね(((^_^;)


運動公園と道の駅ができる予定の所ですが。。。

まだ地面の造成しかしてないのか？(汗)


サイクリングロードへ入ります



やっぱり、湘南国際マラソンに向けて、

ランニング練習してる人が多いですね？

薄暗くなってきたので、気をつけて走りますよ～♪


江の島と烏帽子岩



Cオブジェで。。。



パークからの烏帽子岩♪


だいぶ暗くなってかちゃったから急いで帰りますよ～


前にウォーキングで通った道をと思ったのですが、

暗くて道に迷い、若干迷走(>_<)

適当に方角だけめざして走り、

何とか帰宅しましたよ～(^_^)v



やはり、ブランクがあったので、

少しの距離でも疲労感。。。(汗)

少しづつ距離や登坂などもまぜつつ、

乗り込んでいきますよ～♪

紅葉シーズンですし、新蕎麦も食べたいし(((^_^;)

そのためには多少はトレーニングみたいなのしなきゃダメかな？


今回の走行ルート

  

10月2日(日)


先週のリハビリですよ～(笑)




手の怪我もだいぶ癒えてきたとの自己判断で、

溜まりに溜まった悶々としたトレイルへ行きたい！！

という欲求から、近場を攻めてみることにしました。。。


またいつもの海岸まで出て



パークはサーフィンイベントで賑わってます。


Cオブジェにはタムロしてる連中が！？

かまわず撮影(笑)

柳島。江ノ島は？かすかに。。。


湘南大橋の気温は23℃

ノンビリなら走りやすい気温ですね？


R134で、花水川まで。

川沿いの遊歩道を遡ります。



途中から道路へ出て、Paraさんに教えてもらった脇道へ突入！！

舗装路ですがトレイルの雰囲気あります♪


この橋までは乗車で登ってこられましたが、

この先は狭いし勾配がヤバいので押し上げっす(>o<")



振り返るとこんな道！？



もうね、汗だくだくですよ！！

おまけにドリンクを買い忘れて喉カラカラだし。。。


だいぶ登ってきたけど、分かれ道になり

方向がわからんです(((^_^;)


出会ったハイカーの方に道を教えて頂き一安心♪

相変わらずの方向音痴。。。


上の方はフラットなとこもありますね？


しかし、ハイカーは多いですから、

ずっと押し歩きです(^_^;)))


ほどなくして展望台のあるいつもの公園へ到着。




喉カラカラで汗だくなので、まずは売店で飲み物とアイス！！

生き返りましたよ。。。(>o<")


今回は展望台にはのぼらず。



少し下ったお店でミカンパンを購入！？　

ってまた閉まってる！！！！！

開いてるの見たことないす(((^_^;)


パンダファミリーにもご挨拶ですよ～♪




あ、下りは振動とか手の怪我が心配だったので、

道路から下りましたよ～



そのあと【ｼｬﾝﾊﾟﾝﾍﾞｰｶﾘｰ】でカレーパンとかを購入♪


で、SBC平塚に寄り道して、

O谷さんと食べる！！

ついでにcommencal用の11速チェーンを購入。


相模川土手を走って



銀河大橋


ノンビリなら風が涼しくて気持ちいい～♪


橋のしたのグラウンドでママさんソフトやってたので

少し観戦。球が早くてクリビツでしたよ！！



後はゆっくりと帰宅しましたよ～♪



今回はトレイル行きたい衝動にかられて、

前に教えてもらったKM山へ行ってみましたが、

ほぼ全線押し上げと担ぎ。勾配もヤバい！！

下りなんてまともに乗車で下れないですよ。。。

枝道も結構あったけど、ハイカーが多くて、

下りは楽しめなさそうかな？(汗)

自転車担いでのハイキングしたいならお薦めです(笑)


今回走行距離

  

9月25日(日)



ここ最近の悪天候続きで、皆さん悶々としていた事でしょう。

私は手の怪我で自転車にまともに乗れずに悶々と。。。

ま、術後8週経過したので、やっと晴れたこの日

ボチボチ自転車解禁かなとの自己判断で、

軽くリハビリポタリングへ行ってきました♪


ついでに散髪も(((^_^;)

1000cutの【ｷﾞｬﾙｿﾝｺﾞﾘﾗ】さん

ここへ出店前からお世話になっている

美人の店主さん。腕は良いですよ～♪




サッパリした後は適当にいつものコースへ♪



まずは海まで出て

江の島が霞んで見えます(*^^*)


海岸のサイクリングロードを茅ヶ崎方面へ

パークから烏帽子岩♪



そのまま柳島まで～♪

久々サイクリングロード走ったら気持ちいい～♪


ノンビリ風を感じながら(^_^)v


湘南大橋を渡り平塚へ



護岸を遡ります。



日差しが暑いっすね～♪

風はもう秋なのですが。。。


銀河大橋で寒川側へ

　

小出川の彼岸花を見るために少しルート変更。

浜之郷付近は満開です♪

まぁ芹沢に比べたら規模は小さいですね？(((^_^;)






帰宅してから、シャワーを浴びて、

心と彼岸花を見に行きました♪

里山公園へ車を止めて、小出川まで。

稲の穂を鳥から守るための、

鳥避けの爆発音に心はビビりまくり(>o<")

逃げるよに退散しました。。。

ｱｸｼｮﾝｶﾑを持っていったので動画撮りました♪

YouTube↓↓↓↓↓↓
心と小出川へお散歩♪



今回は約二ヶ月ぶりのポタリング♪

一応念のためフラットペダルにしときました。

やっぱフラぺは疲れます。

って久々なので仕方ない(((^_^;)

今度はバーナーもって野点ポタかな？

ボチボチリハビリしていきますよ～♪


今回走行距離
  

7月25日(月)～



7月17日のトレイルでの転倒から１週間。

指の痛みが全然ひかず、オカシイなと思い

近くの整形外科へ。

レントゲン撮って触診したのですが、

多分靭帯が逝ってるのではとのことで、

紹介状を書いてもらい大きな病院で診てもらう事に。

丁度、7月25日が休みだっので行ってきました。


指は痛かったけど、自転車で出動♪

銀河大橋


橋を渡ったとこを土手へ



で、なんだか迷いながら病院へ到着

もう汗だくですよ！！

受付を済ませて、Tシャツを着替えて待ち合い室へ


って、50人くらい待ってますが。。。(。>д<)


仕方ないので待ちますが、

これだから大きな病院はいかんです(*_*;

待ちくたびれてスマホのバッテリー切れるし(ToT)


9:30に受付をして、診察は11:00っすよ！？

それだけ腕の良いﾄﾞｸﾀｰなのでしょうか？

診察してから【ｽﾄﾚｽﾚﾝﾄｹﾞﾝ】なる撮影を。。、

これが半端ない痛さ(。>д<)

指を痛い方へ無理矢理曲げるんですから！？

それで稼働範囲を調べて、靭帯の状態がわかるようです。

案の定、写真を見る前にﾄﾞｸﾀｰから、

「完全に切れちゃってるね！！」

と言われてしまいましま。。。(ToT)


写真を見ながら説明を受けて、

手術したほうが良いとの結論へ。

日程を決めてこの日は帰ります。



帰りがけに【SBC平塚】へ立ち寄り、

7/30の【ｼﾏﾉﾊﾞｲｶｰｽﾞ】への欠場を伝えに(>_<)

ヴェンジサガンカラーが入荷してました。。。


ついでなので、帰り道がてらに茅ヶ崎の役所へ。

会社へ提出する書類をもらいに行きます。


相模川土手へ

指はこんな状態で、シフター操作はできません(((^_^;)


馬入橋を渡り茅ヶ崎へ



昼間は暑くてたまらんです(>_<)



R1を走り市役所へ～

建て直し後に来たのは初めて！！

豪華すぎる造りにクリビツ( ; ゜Д゜)

書類をもらい帰宅～


心に指を見せたら心配してくれてる？(((^_^;)



手術は8/2、入院の予定は8/1なので、

会社を休まなければなりません。。。

ま、仕方ないので前日の31日を出勤にして、

公休変更で休みましたよ。。。





8月1日(月)


入院受付開始は13:30からなので、

昼前に自宅を出て、

バス、電車、バスと乗り継いで共済病院まで。

自転車なら30分かからないのに、

公共交通機関だと1時間以上かかった。。。

大荷物をもっての移動で汗だくっすわ。

受付時間までロビーで待ちます。



入院受付を済ませて、病棟へ移動です。


病棟内はエアコン効いてて快適♪


晩飯も一応出ました。

味はまあまあでしょうか？

茅ヶ崎市立病院よりははるかに旨かったですよ！！


病棟からは湘南平が！！





翌日朝一の9:00から手術なので、

夜の21:00以降はなにも食べられません。

翌朝までは水分補給のみっす

ＯＳ－1って初めて飲みましたが不味い！！





8月2日(火)


朝6:00までに水分補給用のＯＳ－1を飲み干し、

それ以降は何も口にしてはいけません。

手術前の8:00過ぎに、

嫁さんと義父さんが立ち会いに来てくれました。


手術着に着替えて、お小水を済ませて待機。

今回の手術、全身麻酔でおこないますが、

お小水のカテーテルは無しみたいです(((^_^;)

手術時間は麻酔等の処置を含めて3時間ていど。

なので大丈夫なようですね。。。


歩いて手術室のある10階まで移動？

前に膀胱の内視鏡手術を受けたときは、

物凄い緊張しましたが、

今回は、局部をさらけ出す事もないので、

さほど緊張しなかったな？(((^_^;)

麻酔が効いて、すぐに記憶がなくなって、

気付いたら手術終わっていて、起こされるとこでした。

レントゲンを撮ってから病棟へ戻り、

処置室で暫し安静に


レントゲンのコピーを貰いましたが、

靭帯は写りませんからね。

固定ように骨に埋め込んだｽｸﾘｭｰﾎﾞﾙﾄは黒く写ってますね。


術後は傷がジンジンしてかなり痛かったです。

3時間程で病室へ戻ることができました。


夕方、fujiさんがお見舞いに来てくれました～♪

fujiさんもずっと怪我や病気続きで、

自転車乗れずにいますからね？

お互いに今後は大きな怪我は無しにしたいですね？
　
差し入れありがとうございました♪




夜は普通に晩御飯も出ましたよ～♪





8月3日(水)


5:00から目が覚めてしまい、

暇なのでひたすらスマホでゲーム。。。

おかげでLVがかなり上がってしまいましたよ(((^_^;)

朝飯は8:00

ショボい内容ですわ。。。

おかずが少なすぎるんだよね？



あらためて指をみると、デッカいなぁ。。。

仕事で軍手はめられるのだろうか？f(^_^;

昼御飯はクリーム煮とパンでしたよ～♪

結構美味しかったです♪



午後にParaさんがお見舞いに来てくれました♪

高カロリー差し入れありがとうございました♪(笑)

嫁さんが来て洗濯物等を持って帰ってもらい、

翌日の退院に備えます。


晩御飯は卵と豚肉のヤツ！？

食べようとしたら、友人のM子が来てくれました♪


お花とお菓子詰め合わせいただいちゃいましたよ。



面会終了時間ギリギリで、

会社関係のうねちゃん親子が来てくれましたが、

写真はわすれました。。。(((^_^;)


見送り１階まで行き、Wi-Fiが使えるロビーで、

動画みたり音楽聞いたりとしばらく過ごしました。

病院は寝るの早いから夜が長いんですよね？



8月4日(木)

予定では退院日だけど、

ﾄﾞｸﾀｰからはハッキリと伝えられてないし、

どうなのかわからなかったのです。


入院生活最後の食事！？

超ショボいっす（￣□￣;）


朝一でﾄﾞｸﾀｰが来て予定通り退院となりました。


入院中、日勤担当だった新人看護師の娘。

とても一生懸命で、凄い好感がもてる娘でした。

短い期間だったけど、

彼女のおかげで楽しく入院生活をおくれましたぁ～♪

会えなくなるのは淋しいなぁ(笑)


最後挨拶をして、頑張ってと声をかけて退院となりました。。。


バス停から病院を見上げる。

お世話になりました。m(__)m

しかし病院の外は灼熱ですわ(>_<)

病院内は25℃でしたからね～

汗だくでバス、電車、バスと乗り継いで帰宅。

ユックリしてる間も無く仕事へ行かねばなりません。

軽くシャワーを浴びて出社。。。




8月6日(土)

病院で、消毒は地元のクリニックでしてもらえとのことなので、

朝から行ってきましたが、

人気のクリニックだけあって、待ちが凄い！？

9時過ぎに受付で、

診察は11:45 ┐('～`;)┌

大きな病院並みの待ち時間でした。


包帯、添え木をはずしてまじまじと傷口を見る！！

結構切ってますね？(((^_^;)


抜糸が15日なのですが、

丁度お盆になっしまい、クリニックも休み。

なので自分で消毒するやり方を聞いて、

薬を処方してもらいました。。。




これから3週間固定したら、

指の筋肉は無くなっちゃうんだろなぁ。

リハビリは痛そうだし。。。

まぁ自業自得なのでしかたないですね？

リハビリ頑張って、早く復活できるよに！！


秋にはトレイル走れる位に回復させねば。。。  

7月17日(日)

先週の記事ですが。。。f(^_^;



Para師匠からお誘いいただきまして、トレイルへ♪

かなり久々にご一緒しますねぇ～

他に今回はakiさん親子、もっさん、

シクロクロスの金満徳氏！！

ご近所のT山です♪ヽ(´▽｀)/


輪行のまんとくさんがいるので、

平塚駅へ、8:30集合。

今回もｱｸｼｮﾝｶﾑ装備で出動ですよ～♪



あ、今回からSPDペダルを、

XTR PD-M9000に交換してみました。




前はトレイル用のを装着してましたが、

今度パノラマで開催される、シマノバイカーズ、

4時間エンデューロへ参戦予定なので、

ガード無しの物にしてみました。

上がトレイル用、下が今回の♪

やっぱり新しいとハマりやすい？



8:30集合なので、海まで出てｻｲｸﾘﾝｸﾞﾛｰﾄﾞで、

とも思ったのですが、ﾀﾞﾗﾀﾞﾗしてて時間無しに


今日の馬入橋

気温高くてすでに汗だくに(>_<)


平塚駅前には既にまんとくさんは到着。


すぐにParaさん、もっさんも到着。

よろしくオナシャス(^o^ゞ



akiさん親子も参加予定ですが、

トレイル近くのコンビニで待ち合わせです。


出発(*￣∇￣)ノ

暑くて湘南平も霞んでます。

花水川沿いのCRへ



途中、平トレイル？へ寄り道

日陰のトレイルなので、ぬかるんで滑る！！

軽く入り口だけ走り今回は終了。


akiさんとの待ち合わせ場所へ向かいます♪



コンビニ到着♪

やる気満々親子(*≧∀≦*)b




トレイルの近くなので、すぐに登りに。。。

BT君頑張ってます！！



まずは山頂の社まで向かいます。



神社へ到着♪

皆さん汗だく。。。

お詣りして安全祈願(^人^)


ちょっと行ったとこの小さな社のとこで集合写真




下りトレイルを楽しみます♪

やはり濡れてる所が多くて滑りますね。

気を付けないとってもっさんと話してましたよ！？



下ったらまた登る！！


階段や急な担ぎ上げはBT君にはキツいですね？

皆でサポートしながらトレイルを楽しみました♪



最後一本にしようか？って話していて、

じゃ、先頭はワタシ(^o^)v

その後ろにBT君。




動画の切り抜きですが。。。


このあと前輪が滑り転倒(>_<)


ｳﾙﾄﾗﾏﾝみたいに飛んでったとBT君は証言してました。

その時の動画
20160717 T山ﾄﾚｲﾙ転倒

どうやらハンドルに右手親指がぶつかり、

捻ってしまってかなりの激痛( ノД`)…

痛くてシフトレバー操作できないっすよ(ToT)

神社で安全祈願したのに。。。(>_<)



このあと滝の所で野点珈琲をいただく！！

けども、私の指は激痛(。>д<)

あちぃけど野点珈琲まいう～でした♪




山を下ってakiさん親子とはお別れ～

またトレイルご一緒してくださいね～♪


平塚駅西口でまんとくさんは輪行帰宅。

さすが、しまうの早いですね？

またよろしくお願いします(^o^ゞ



残った３人はSBC平塚へ寄り道

Paraさん新車購入か！？( ゜o゜)


お店を後にし、土手へ

河川敷ダートは今回はやめときました(((^_^;)

指痛いしね(。>д<)


銀河大橋でParaさんとはお別れ。

暑い中案内お疲れ様でした。

ワタシの転倒でご迷惑をおかけしてすんまへん。

銀河はを渡り

もっさんとお別れし帰宅～

今回は久々に皆さんとのトレイルライドで、

少々張り切ってしまい、

ラストシクジッてしまいましたよ(ToT)

病院でﾚﾝﾄｹﾞﾝ撮ってもらいましたが、

写真ではわからないと言ってましたが、

どうやら靭帯が切れてる可能性があるようです(。>д<)

なので手の専門医の所で再検査となりました(((^_^;)

一週間経っても痛みがひかず、

腫れもあるので心配しさてましたが。。。

ま、この際ちゃんと検査してもらいましょ～



今回走行データ

  

7月4日(月)


油圧ﾃﾞｨｽｸﾌﾞﾚｰｷ用のoil交換キットを購入したので、

以前乗っていた、Paraさんからの御下がり、

26inMTBのﾌﾞﾚｰｷを、在庫していたXTへ交換しました。

交換前は、ﾊﾝﾄﾞﾙを710mmにしたせいで、

ﾌﾞﾚｰｷﾎｰｽがパツンパツンでしたので。。。



ホースに余裕ができて安心です♪

ﾏｽﾀｰｼﾘﾝﾀﾞｰも最新になって良い感じ(^o^)



で、近場をポタリングへ～♪

まずは300golfclub坂を(>_<)

サスのエアーを充填してなかったので、

登りで底付き(((^_^;)

エアー圧力を高めにして出発！！


小出川



川沿いには紫陽花が沢山植えられてますね！？

来年は咲く頃に来てみよう♪


慶應脇を抜けて、秋葉台体育館

おっきなUFOみたいだなぁ～

ここの階段でMTB遊べたら良いのになぁ。

多分そんなことしてたら通報されそ～(>_<)


湘南台駅前を通過して、

境川遊水地へ




定番の鷺舞橋♪


しかしあちぃす(。>д<)

すでに汗だく。。。

陽当たり良好な鷺舞橋を早々に退散して、

本日のメインエベントへ～♪ヽ(*´▽)ノ



初、飯牧ですよ～♪


開店と同時に来ちゃいました(^-^)v


初なのでまずはミルクは食べないと。

おまけで抹茶(((^_^;)

猛暑の陽向ベンチで食べるジェラート最高～♪

だけど、コーンはやめた方が良いかなと。。。

パサパサで口の水分が(。>д<)


ジェラート食べたら境川CRを南下

藤沢橋へ



ここで、ふと思い立ち、

親戚のおじさんが、心臓のｶﾃｰﾃﾙ手術から退院したので、

お見舞いも兼ねて遊びに♪


途中でお団子と葛餅を購入、お土産に♪



お宅へ到着すると、トイプーのチェリーの、

吠えまくり攻撃でお出迎え(((^_^;)


なかなか慣れてくれないなぁ(ToT)

しばし体調などお話ししておいとましました。


裏道で引地川へ



海まで出ると、

江の島ドーン！！

あちぃけど天気最高～♪

さすがにまだﾋﾞｰｷﾆおねぇちゃんはおらず(ToT)



海岸の、CRで茅ヶ崎へ向かいます



途中で良さ気なところで江の島～♪



パークからは烏帽子岩



一中交差点歩道橋

を渡り帰宅～(*￣∇￣)ノ



今回は久々にk2 razorback号にて出動してみました。

ここ最近は27.5inばかりのっているため、

最初は少し乗りにくかったですね(((^_^;)

おまけにヘッド部のヘアリングにガタがあり、

交換をしないとダメかなと。

サスペンションはダンパーが機能しなくなってるかな？

なかなか直すのにはお金がかかりそうですらわ。

追々直していくことにしますよ～♪


今回交換したブレーキユニット

タッチも良くなり、ブレーキの効きも中々でした。



今回走行データ
  

5月14日(土)



今回は、Facebookでフォローしている、

秦野ホイールクラブのフィールド整備企画。

第一回目のお手伝いへ参加してきました♪


全員初めての方なので大丈夫かなと。。。


集合が現地に9:00なので、

自宅を7:30に出発～♪

神川橋

富士山は望めませんが大山は綺麗に♪


渋田川を通り


新幹線ガードをくぐって



と思ったら久々のパンク！！( ; ゜Д゜)


しかも予備のチューブを忘れた(ToT)

幸いにもパッチセットを持ってたから助かり(((^_^;)


しか～し、パッチ修理なんてやったこと無いので、

手間取って、２度失敗する(;つД｀)

かなりのタイムロスですでに遅刻の時間。。。

コミュには遅れるとのコメントをしといたけど・・・


何とか修理完了し、鈴川をのぼりますよ～



中々風が強く進まない。。。




やっとおおね公園のとこまで

ＢＭＸ、スケボーパークがあるのですね？


東名をくぐって、ドーンと激坂((((；゜Д゜)))




登ってくと上に看板が。

目的地へ急ぎますがずっと坂道。。。


前方に竹林で作業する一団を発見！？

ご挨拶もそこそこに作業へ、加わります。。。

これがまたキツかった(>_<)

足場が悪い斜面で、おまけに切った竹が滑ること！！

悪戦苦闘しながら皆で切った竹を運ぶ！！

程々のところで竹林開拓作業は今回は終了。

放置竹林整備は５年計画らしいので、

気長にやっていくようです。

キツすぎてこれ以上は無理だったかも。。。



皆さんと記念撮影♪



良い汗かきましたよ～(((^_^;)

午後からはフィールドの整備を行うとのことです。

一旦皆さん車へ戻り、着替えやら、

道具の準備を。


参加されていた外国のお方と仲良くなれました♪

普段は城山や高尾の方で走ってるようです。


フィールドへ大移動して、みなでお昼の準備。

出来上がるまで周辺の草刈りを少々(((^_^;)


で、まずは隊長のご挨拶から。

隊長とは言わないかな？

コースプロデューサーの佐○さんです。

ワタシも初めましての挨拶をして、

烏龍茶でカンパーイ(*^▽^)/★*☆♪


ホットドッグをご馳走になっちゃいました♪

アボカドペースト入りで美味しかった～♪


腹ごしらえしたら皆でフィールド草刈本番です。

結構広い場所で眺めも良いですよ～♪


コースプロデューサーが杭を立てた所を草刈り機で刈ります。

マシーンが無い人は人力で鎌！！(>_<)

これがまた結構ハードです。。。


粗方草刈り機で切り開いたら、

コース上の草を除去していきます。

これやらないと、いつまでもトレイルが乾かず、

固く絞まらないらしいです。

今回は道具がなかったので、手作業での除去(汗)


大体草も取り除いたので皆で試走です。



Akibaさんの愛犬ハルちゃんも出動


可愛い(*´ω｀*)



ワタシも走りましたが、一部凹みが草で隠れて、

見えなくなってる部分に前輪がはまり！！

久々の大前転！Σ(×_×;)!

顔面と左肩から着地して、肩に嫌な痛みが。。。

前にも左肩鎖関節亜脱臼をやってるので、

あ、やったなと思いましたよ(ToT)

幸いにも軽くだったので、何とか大丈夫そうです。


お恥ずかしい所をお見せしちゃいました。。。


肩痛いのでこれ以上は試走は無理なので、

今回はこの辺でおいとまします。

皆様お疲れ様でした～♪(^o^ゞ


帰りも鈴川沿いを下りますよ～

風向き変わって帰りも向かい風(ToT)


銀河大橋上のベンチで一休み



何とか、肩が少し痛いながらも帰宅できました♪




近くにMTBのフィールドができたら楽しいだろうなぁ♪

ってことで、今回は参加させて頂きました！！

実際に自分達でコース切り開き、

レイアウトを考えて、

アレやコレや言いながらやってくのは楽しいですね～♪

何もない野っパラでしてから。。。

これからは盛り土したり、草を除去したり。

整備維持やコース拡張などなど、

やることは山積みですね～(((^_^;)

みんなで作る、手作りフィールド♪

今後が楽しみですd=(^o^)=b


今回走行距離



走行データ