走って食って登るそしてワンコる！！

  

昨日から会社のパソコンにて、

当ブログへの書き込みや投稿ができなくなってしまった( >_<)

今まではこのナチュラムブログだけは、

規制に引っかかってなくて、

投稿・書き込みができた。

他の所は閲覧のみで、コメントはできなかったけどね。


どぅして会社のPCが重要かと申しますと、

自宅用のPCは、データカード契約時に、

オマケで貰えた物でして、

セキュリティーソフトがお試し用のしかｲﾝｽﾄｰﾙされてなかった。

なので契約更新せねばならず、

ワタシの少ない小遣いから、プロバイダー、ｳｨﾙｽｿﾌﾄ、

その両方の費用を捻出するのは至難のわざ・・・

なので、ｳｨﾙｽ対策ｿﾌﾄは更新せず、

ただの写真整理用PCと化しております。


そこで会社のPCの出番！！

ｳｨﾙｽやらなんやら気にせずに使えるし、

写真アップ何かもサクサク速いし・・・

ま、本来私用で使うのは良くないのですが、

なにもそこまでがんじがらめに規制しなくてもと思う。

確かに、就業時間中にブログ見たり書いたりしてたけど、

やることやってれば、その位は許して欲しいっす(>_<)

管理者側からしたらダメなんだろけど、

ちと厳しすぎやしませんかと！！

ま、ワタシの単なるワガママなのかもしれませんが・・・


どちらにしても、文句ばかり言ってても始まらない。

自宅でのインターネット環境整備が急務！！

今この記事は会社PCから写真をスマホに送って、

スマホから写真アップして、記事に貼り付け。。。

スマホで文章書くのもかなり大変だしσ(^_^;

しばらくは写真少な目な記事にして対応して苦しかないかな。

文章力ないから写真でごまかしてたけど、

頑張らねば！！


  

3月24日(日)

前日まで天気が心配で、蟹蔵氏と相談して

天気次第でルート変更って事で行って来ました。



今日の馬入橋

雲がかかって山々は見えず。予報通り怪しい空模様・・・



8:30蟹マンション集合

蟹公園も桜が満開です。剪定されてしまってイマイチボリュームにかける。。。

ルートは決めてなかったので、ココで相談。

①酒匂川CR→山北

②秦野 白泉寺＆弘法山公園

③小田原城→レロア

こんな候補があったが、

前日のフジさん、cocosukeさんFB情報もあって山北へ♪


高麗山・湘南平の桜はどうなのかな？？？

今週会社帰りにでも行ってみるかな。。。



追い風に乗って小田原までひとっ走り！！

酒匂川CR方面へ


川沿いの桜　満開♪



いつもの案内板まえにて

どうにも天気が悪くてダメだなぁと・・・


桜並木も空の青が無いと映えないねぇ



酒匂川ふれあい館付近

紫・黄色・桜色・オレンヂ！？


CR終点付近の桜のトンネル

ココも剪定されてしまってて、ボリュームが・・・残念





山北駅へ到着

途中の街中で、町内放送で桜祭り本日から！！

出店もでてるから遊びにきてぇ~って言ってました♪


の前に定番の撮影ポジションで♪

電車来ないと絵にならないなぁ。

ONIXと桜

中央付近は撮り鉄のおっさんが我が物顔で陣取ってて撮影できず・・・

（脚立やら機材を置いててかなり迷惑！？）

自転車押して歩いてるのも迷惑かな？（一応申し訳なさそうにしてたけど…)


お祭り会場へ♪もう腹ペコです！！

プレハブのお店がバタバタと開店準備中

急遽日程変更で、人出もまばら。


桜餅とたこ焼きを購入


桜餅は２個買っちゃいました！！

桜の葉の塩漬けのショッパさとあんこの甘さが絶妙♪

たこ焼きは・・・作り置きでベチャベチャ・・・正直不味かった。


御殿場線（後)と桜



お腹も満足したので、次どこへ行くか蟹蔵氏と相談。

何とか天気も回復してきたようなので、

前々から気になっていた場所へ行ってみる事に。




河村城跡。丹沢の帰りとか、通るたびにきになってた。。。




曲がってすぐに〇印の激坂！？




中々見晴らしのいい道、でも結構な勾配・・・




菜の花を見ながら



途中１８％なんて所もあり、汗かきましたわ。。。



登りきってみるも、特に何もない。


途中の荒れた舗装の道を登っていくと、


小さな祠と、石碑があるだけだった・・・



仕方ないので来た道を下る。


途中の絶景ポイント♪

山北の町、酒匂川が一望！！

晴れてればもっと綺麗だよなぁ~　残念。


菜の花畑で撮影タイム


熱心に撮影中の蟹蔵氏

ナイスヒップ！！


下ってから小田原城へ行こうって事になったが、

何を思ったかこんな所へきてしまった・・・

止めておけば良かったと、後で後悔(ToT)



足柄広域農道のアップダウンの連続で、フラッフラに…



最乗寺へ続く道の交差点、桜とモクレンのコラボ♪

少し癒されて回復！？するわけないか…



この先も何度となく登り下りを走り小田原市へ突入



最後の力を振り絞って、

わんぱくらんどへ到着･･･

もう完全にグロッキーっす！！

蟹蔵氏と二人、アイスを食って疲労回復をはかる・・・

が全然回復せず。。。



途中の〇印の超激坂でトドメを刺され・・・

小田原城へ到着

桜は綺麗に満開だけど、お堀の水がこ汚い色に！？

人もめちゃめちゃ多かった！！



昼飯に、小田原城前の「田毎」へ寄ろうと思ったが、

生憎混んでたのでやめ！！

いつもの国府津サンクスで軽く補給を済ませた。



帰りのR1も若い蟹蔵氏が引いてくれたおかげで楽して平塚まで

湘南平も桜綺麗かなぁ~


蟹蔵氏とはここでお別れ、お疲れ鎌♪

（気になるラーメン屋「うまみ屋」）


蟹蔵氏と別れてから、馬入橋を渡っていると、どうも後輪が重い…

みるとタイヤがぺちゃんこに！？久しぶりのパンクでした(>_<)


手早くチューブ交換を済ませ、帰るだけなのでインフレーターは使用せず。

手押しポンプで軽く空気を入れて終了。

あとは乳酸が溜まりきった脚でノンビリ帰りましたよ。



今回のライドは、予報では午後から天気が崩れると言っていたので、

午前中だけで帰るつもりでしたが、

なんだか天気が回復してしまったため、思いもよらぬ苦行に・・・

やっぱりワタシは足柄広域農道は好きになれず・・・

行こうと言い出したのはワタシなんですがね。。。

でもまあお陰で心地良い筋肉痛を未だに引きずっております。

久しぶりに100km超ライド。疲れました。

これから良い季節なので、もっともっと走らねば！！

夏前に増量した体を少しでも絞りたいなぁ…

無理か。。。






今回走行距離
  

3月16日(土)

約１ヶ月ぶりのロードでのライド。

蟹蔵氏といってきましたよぉ♪


銀河大橋からのフジヤマ

花粉＆PM072(笑)で大気が霞んでるのか！？


8:00に銀河大橋を渡ったとこのコンビニに集合。

例の如くギリギリ遅刻のワタクシ・・・。

それを見越して、30分早い集合時間に設定なんですが。。。



伊勢原、小田厚陸橋からのフジヤマ

しかし、ちょっと走るとすぐ暑くなる。。。

ジャケット着て来てしまった事を後悔・・・


七沢のゲートをくぐる


自転車始めた頃は、いつも伊勢原のセブンで休憩してたけど、

今となっては休憩なしでも全然いけるよになったなぁと。

ま、大した成長はしてないけど・・・



その先の尾崎のセブンイレブンでちょっと休憩。

で、昨晩適当にﾃﾞｨﾚｰﾗｰ調整をしてしまって、

変速がおかしかったので、調整し直し。。。


軽く補給を済ませ、半原越へ



すると目の前にモンキー登場！？

我が物顔でノシノシ横切って行きましたよ！！

目があったけど相手にされず・・・


丸太小屋を通過。。。今度寄ってみよかな…


苔生した擁壁も今は茶色


ほどなくしてピークへ到着

前回登った時よりはだいぶ楽だったかな…

ホントは反対側から登ったほがキツイだろけどね。


下り途中で力士に挨拶

この日は炭焼き中のようで、中にいたオッチャンに

お茶飲んできなぁ~と誘われたが、

また今度と言って断ってしまった。。。


R412へ出て、相模湖方面へ


途中の坂をヒィヒィ言いながら登って到着！！

オギノ式パン屋さんへ

買い物を済ませ、蟹蔵氏と工場見学♪

作業中のマダム(おねぇ様）から手を振られて、蟹蔵氏ご満悦！？

外で売ってた本格コーヒー(￥300･･･）と丹沢アンパン

中々美味しかった。この後も昼食があるので、あとはお土産に。

クリームパン、甘食、ｺｼあんぱんを購入。。。


オギノパン手前の信号へ戻り、宮ケ瀬方面へ向かう。

まぁまぁな坂をエッチラ登って、トンネルを抜けると左手にダムが♪

迷わず立ち寄って撮影っす♪



暖かい日差しの中、湖畔を走って(実際は暑い…)




今回のメインエベント！！「めた喰え屋」へ到着

以前相模湖ライドの時に寄るはずだった定食屋さん♪

到着が11:30だったが、なんとまだ準備中！？

この日は開店が12:00からだったようで･･･

仕方ないので、開店まで店の前で待つ！！

12:00ちょっと前にお店のご主人が出てきて、

お待たせしましたぁ~と中へ通された。

壁にはメニューが色々♪

目移りしてどれににしていいのやら迷ってしまう！！

で、私はお店の名前のついた「めた喰え丼」

かなりニンニクが効いていて、油多目です。。。

ご飯普通にしたけど、上にのってる豚バラの油が、

ご飯に染みすぎてて、普通盛だとべちゃっとしてしまう。

「めた喰え丼」食べるなら、迷わずめた盛をおすすめします！！

その方がご飯とのバランスがいいと思いますよ！！

美味しかったっす♪


蟹蔵氏は、ケントさんお勧めの「鶏から揚げﾈｷﾞｿｰｽかけ」

こちらもうまそうだったけど、また今度チャレンジ。

蟹蔵氏はペロッとタイラゲてました。。。


ご飯普通盛だったんで、少々物足りない感じだったのですが、

いいのです！！密かにこの後のお楽しみの事を考えてました♪








宮ケ瀬のﾋﾞｼﾞﾀｰｾﾝﾀｰの公園まで！！

例のアレですよ！！モツ煮込み♪♪♪

宮ケ瀬に来たらこれ食べないと始まらないっす！！


・・・


・・・・・・・


・・・・・・・・・・


・・・・・・・・・・・・・売り切れって(ToT)



仕方ないのでトン汁にしましたよ・・・

ま、これはこれで美味しかったのですが、

やっぱ、ﾄﾛﾄﾛのモツが食いたかった～！！

そのためにめた喰え屋では控えめにしたのに(ToT)

また今度食べにこよ。。。






宮ケ瀬湖からの下りは、超向かい風で全然スピードにのらず。


平地区間でもノロノロ



帰りの七沢のゲート



ひたすら南の向かい風で、心も体も折れた・・・

ま、MTBで向かい風よりは楽かな！？

何とか帰宅しましたが、ポジションが前傾だから腰痛かった。

MTBの楽ちんポジションに慣れ過ぎてしまってたので、

今後はもっとバランス良く乗って行かないとだめっすね。





で、晩飯は少し遅くなった誕生日会で、

またしても焼肉を御馳走になった・・・

この日1日での摂取カロリー、推定4000kcalオーバー・・・

ライドで消費しいたのは2000kcal、基礎代謝で1500kcal。

ま、何とかギリギリ大丈夫かな？？？？(そんな訳ないか？）




まったくもってダイエットは進んでおりませぬ。。。




もう近所の公園の桜も、開花し始めてて、

今週末はお花見かなぁ～♪

ま、花より団子なワタクシですがね。。。




今回走行距離



  

3月10日(日)

日曜は朝から強風が吹き荒び、とてもロードで走る気にならず・・・

またしてもMTBで出動っす。

ダートをゆっくり走れば多少は楽かなぁと甘い考えで・・・


その前に、3月8日がワタクシの誕生日で、


嫁さんと友人共同でプレゼントを頂きました♪


・OGK「MS-2」　モストロの後継種かな？

・パールイズミ　タッチパネル対応フルフィンガーグローブ

ヘルメットは超軽量で、被った感じも中々良いかも♪

OGKのヘルメットは、装着した感じがキノコみたくなる印象があったけど、

カラーが黒だとさほど気にならなかった。。。


ｸﾞﾛｰﾌﾞの方は、人差し指が薄手の生地になってて、

10℃くらいの気温だと、人差し指がカジカんできてダメっす！！

説明にも15℃と表記されてたんだけどね・・・

これからの時期はちょうど良いかも♪




朝9:30に出発

まずは近所のゴルフ場の激坂を登って、

今まで行った事のない「旧和田家」へ立ち寄ってみた。

中々趣のある茅葺の建物♪

周りには桜の木がたくさんあったから、

また今度桜が咲く頃にきてみようと思う♪

その先の梅の木

やはり今年は梅が遅れてるのかなぁ。

丁度満開になってました♪

七曲りを必死に登って、里山公園へ下る


その先また小出川沿いを下っていく

強風の影響で、霞んで山々も全然見えないっすわ。。。

途中で小出川沿いから離脱し、相模線線路脇を通って



相模川と目久尻川合流付近へ。（しかも写真撮り忘れ・・・)

合流地点からちょこっと遡上した、神川橋手前のK47上の橋


初っ端から土手沿いの道が途切れて、住宅街を走ってまた川の脇へ出る。




ネット検索した情報では、綾瀬付近まで土手沿いに

サイクリングロードがあるとかないとか。。。

取りあえず、追い風に乗ってダートを軽快に走ります！！




やっぱりダートは車が走ってないから、

ノンビリ気にせず安全に走行できますなぁ♪


用田あたりからちょっとダートを走り、


そのあとやっとサイクリングロードらしき道へでた。


この先左岸、右岸を行ったり来たりで道を探すのに時間が・・・


途中の公園に咲いていた河津桜

小さい木なりに綺麗に咲いてた♪


結構護岸工事をやってる箇所が多くて、迂回させられた。





上流部へ行けばいくほど住宅街の間を流れてますなぁ。


かしわ台駅付近の北部公園とか言う所


護岸が散歩道風に整備されてます

ここも桜がたくさんあるから花見の季節は綺麗だろなぁ~


２４６高架下でいったん地下へ



高架下にあった石碑「目久尻川の由来」って書いてあったけど・・・



その後は完全に戸建て住宅の間を縫うように流れてて、

段々と用水路ふうな姿に・・・


最後はマンション脇から小田急線の下へ消えてなくなった・・・


源流が何処かはわからずじまい。。。

米軍座間キャンプ内が源流かな？



復路は物凄い向かい風・・・

ダートは極力避けて、舗装路を走る。

ココにも河津桜が1本だけ綺麗に咲いてました♪



しかしホントすごい向かい風で、

全然前へ進まず、半べそ状態（ToT)

あまりの疲労感に途中で休憩

ベンチと自販機のあった公園で・・・


フラッフラになりながらダートを進む



何とか行きに寄ったさむかわ橋まで来た。。。


もうここからは土手沿いではなく、

向かい風を避けて住宅街の中を通って帰宅しましたよ。。。



しかし、復路はマジで辛かった・・・

調子にのって座間まで行ってしまったもんだから、

帰りの25km位の道のり、ずっと向かい風だし。

空気抵抗の大きいMTBだと余計にきついのか？？？

まだロードのが前傾姿勢＆細身なので楽だったかな？

向かい風の時はノンビリ走ってもキツイもんはキツイ！！


目久尻川護岸はダートやCRがとぎれとぎれで、

右往左往しなきゃならんので、大変でした。

途中民家の庭先みたいなところも通らなきゃだめだったし、

ヤブの中を突っ切ったりもした・・・

ま、それもMTBだからできた事だし、

道に迷ってフラフラするのも醍醐味かなと・・・

トレイルの時なんかも迷ったりしそうだし、

それも含めて楽しいと思えなきゃだめっすな！！


道無き道を走れるMTB、楽しいすよ~♪

欲がでてきて良いパーツが欲しくなるなぁ。。。

やっぱりVブレーキより、ディスクのがカッコイイし♪

そうなるとホイールもかえにゃならんし・・・

ま、無理かな・・・(ToT)

贅沢言わず、取りあえずｶｰﾎﾞﾝシートポストが一番かなと。

今のはちょっと短いし、重いので、どうせならｶｰﾎﾞﾝにしてみようかなと。





そういえば、MTB完成してからロードに一回も乗ってない気がする…






今回走行距離
  

3月3日(日)

やっと完成したMTBにて、

Paraさんからのお誘いで渋沢丘陵＆頭高山へ行ってきました♪

8:30に田村、神奈中車庫前のコンビニへ集合。


神川橋

曇ってて景色はよくないですねぇ・・・


コンビニへ何とか遅刻せずに到着！？

すでのParaさん、ケントさんはいらしてました。

さすが、大人の10分前集合厳守。（私は５分前・・・）


今回はParaさんの庭、渋沢丘陵って事で、

全てルートはお任せっす！！

MTBにて初長距離ライド、かなり体力的に心配でしたが。。。


さっそく渋田川沿いのダートへ

Paraさん・・・結構ペース速いっす・・・

着いて行くのが精一杯なワタクシ。

ケントさんはﾉｰｻｽﾍﾟﾝｼｮﾝのｴｽｹｰﾌﾟなので、手が痛いって言ってた！！

ワタシのは安物のフロントサス装備。

これ付いてるだけでも、疲れ方が全然違いますわ。


金目川沿いへ

大山・ヤビツ方面の山々は良く見えてまっせ！！


途中の大きな梅の木

この先超激坂を22T－32Tのヘタレギアで登って・・・


良い感じの雑木林の中へ突入


ケントさんもご機嫌です♪



まったく道がわかりませんが、色々走ってるうちに

見覚えのある場所へ！？

いつもおなじみのアソコです！！（どこだ？）

秦野の町が一望っすねぇ~♪

っていうか、この時点で結構疲れてます・・・。

30ｋｍも走ってないのに結構な疲労度。

やっぱ慣れないダートは緊張するので疲れも倍増っすかね？


その後もルートはParaさんい任せっきりで、ついて行くのみ。。。




Paraさんが、この先の道を足つきなしで登りきったら、

お昼を御馳走してくれると言ったので、頑張ってみる。



・・・。


無理です・・・。




MTB初心者にこんな道登れるわけがない！！


ケントさんもおし歩き


ヌルヌルのガタガタでバランスとれないっすよ！！

トライアルの選手でもないと走破は無理っすね。


何とか押し歩きで登りきって、今度は下り

怖いっす。。。

木の根とか、石とか、ぬかるみとか・・・。

コロコロ変わる路面の状況に、すぐ対応しなきゃならんので、

気が抜けませんわ！！


登りではフラッフラになりながら押し歩きも交えて走り、

頭高山へもあと少しの所まで来ました♪

この登りも結構キツカった。。。

左が険しい男坂、右が女坂らしいです。


迷わず右へ・・・

右側は斜面になってて、落ちたら大変です。

まだ道幅が広いので大丈夫かな。


汗だくで頭高山 山頂へ到着。。。

呼吸がゼェゼェです。。。


おねぇさま方にモテモテのParaさん！！

ココまで自転車で来たのが相当物珍しかったようです。

そりゃそうだ！！トレッキングのルートを自転車で走ってるんっだから。。。

ここでParaさんのサプライズ♪

ParaさんCafe開店です♪

汗が冷えた体に暖かいコーヒーは最高に美味しかった♪



上の東屋では、何やら酒盛りが始まった模様！！

ワタシもビール飲みたかった！！


頂上からの下りは男坂から。

しかし、あまりにも急坂で途中でリタイア

ケントさんも途中で足付・・・



大山、ﾔﾋﾞﾂ、塔ノ岳などが一望♪



頭高山から一気に下って小さな川沿いのダートへ



Paraさんのはからいで昼めしの時間調整のため遠回り。


途中の小田急踏切で「アサギリ」と遭遇♪

アサギリってﾛﾏﾝｽｶｰの別称だったんすね？



昼めしは最近Paraさん行き着けの「みや古食堂」



ワタシは今回トンテキ定食を注文！！

Paraさんは鉄板焼き定食、ケントさんは牡蠣フライ定食。

ご飯少な目にしなかったら、満腹になりすぎてヤバかったす(>.<)


超満腹のまま、少しダートを走ってＲ246へ。

名古木交差点を通過して、善波峠へ





脇腹が痛くなってつらかった・・・(>_<)

善波トンネル手前を右側へ渡って、ホテル街(？)を通過


廃墟になったホテルの間を下る


道なき道を進んで行くと、こんな標識が出現！？

れっきとした道らしい・・・(･_･;)

しかし、Paraさんホント良く道を知ってるなぁと感心


畑の中の小道を下って、金目川・鈴川のダートを走る


改めて思ったけど、平塚はダートの宝庫っすねぇ♪

最後は渋田川沿いのダートを走り



神川橋でParaさんとはお別れ。

一日道案内ありがとうございました♪



神川橋からはケントさんと


北陵高校前でケントさんともお別れ。

小出川のダートもあるけど走りますか？

って聞いたら、もうダートはお腹一杯だと断られた（笑)


さいごちょこっと遠回りして、300clubゴルフ場脇の激坂を登って


帰宅いたしましたぁ♪


今回はParaさんからのお誘いで、

ダート練＆トレイルを満喫させていただきました♪


思った以上にMTBは体力を使いますねぇ？

疲労度がハンパないですよ！！

未だに筋肉痛で体が重い・・・。

悪路でバランス取ろうとしてあちこち無駄に力入って、

必要以上に疲労してしまったのでしょう。。。

もうちょっと慣れてくれば楽に走れるかな？

タイヤも一回り細いのにして軽量化したいなと。



しかし、疲れたけどホント楽しかったですよ～♪

MTBトレイルにハマってしまいそうです。

ただ、方向音痴なので遭難してしまわないか心配ですが・・・

まだ、一人では走りにいけないかな？

トレッキングガイドブックを購入して、

色々な道を開拓してみるのも楽しいかもしれませんね？

ロードでは絶対味わえない楽しみがありますよ～♪




今回走行距離