走って食って登るそしてワンコる！！

  

5月13日(日)


今回は蟹蔵氏からのリクエストで、急遽前日に足柄行きが決定！！

なもんだから、前々からtacoさんと足柄行きを約束してたので、

電話してお誘いしてみた。。。

やはり急に前日の誘いでは無理なようで、

おまけに土曜にスバルラインでハンガーノックを経験してしまったらしく、

今回は遠慮しておくとのことでした。

ワタシは未だ本格的なハンガーノックは未経験だが、

相当怖いらしい・・・気をつけねば。。。

（脂肪を蓄えてるから大丈夫という訳でもないらしい・・・）


13日の朝、いつも遅刻してばかりでは申しわけないので、

8:30集合のところを、6:30起床。

2時間もあれば大丈夫であろうと。。。


R1　馬入橋からは富士山が見えていた！！




でも、結局は集合時間ｷﾞﾘｷﾞﾘの8:27分着・・・

早起きしてもダメだった。。。


ちょうど蟹蔵氏も玄関ロビーから出てきた。


蟹蔵氏先頭で出発っす。

青空と新緑の湘南平・高麗山♪




風もなく気持ちいい速度で走りますよ～！！





酒匂橋の所で右折

完全にフジヤマは雲の中。

足柄峠からの眺めも期待できないなと・・・


取水堰



今回も酒匂川CRを走るわけですが、

OZZY氏情報で、左岸側もCRが整備されたらしく、

走行可能との事だったんで行ってみた。




でも結局砂利道になってしまい富士見大橋まで戻る・・・



でいつものCRの看板前

菖蒲が綺麗に咲いてましたよ～♪


のんびりCRを走り足柄大橋のとこでK78へ。

途中のコンビニで休憩し、おにぎり補給っす！！


竜福寺の交差点を曲がってからはずっと登りっす。。。


蟹蔵氏とのんびりと登りますが、

途中でRDの調子が悪くなり、止まって調整。

ワタシには命の28Tが使えなかったんす・・・

一旦は調整して直ったのですが、

結局28Tは使用できず…（ToT)





二段坂を乗り切って


蟹蔵氏に大きく遅れてをとって地蔵堂へ到着。

ツツジが満開♪


ココまで心拍を上げないように登ってきましたが、

この先は絶対無理であろうと。。。

10％以上の坂を心拍160以下で登るのは不可能っす。

新緑がいいっすね～！！


勾配を除けば気持ちいいっす・・・

この勾配で走り撮りはキツかった(>_<)



途中10%はあろうかってところに、工事の為信号が設置されていた。

そこで信号待ちの間、Wilier Izoard XPに乗った大柄のお方と少しお話。

スタートするもその方はクリートキャッチに失敗した模様・・・

ワタシは無事にスタートしてまだまだ続く激坂を登る。。。

地蔵堂からだと４ｋｍ弱の距離なのだが、

延々と遠く感じますわ・・・

なにせ速度が７~９ｋｍあたりをうろちょろっすからね。

そりゃぁ時間もかかりますわ。。。



関所跡を通り過ぎようかと思ったら、蟹蔵氏が写真撮影中！？

ワタシも止まって撮影♪

熊の所に蟹蔵氏が！？



城跡へ到着



先ほどのWilierのお方も丁度到着し、一緒に見晴らし台へ移動。

あいにく富士山は雲の中でした・・・残念。。。


Wilierのお方は、世田谷から来ているそうで、

境川の無料駐車場に車を止めてきてるらしいっす。

ＧＷにはMTBで琵琶湖を一周されたとか！？

今回ロードは２回目のライドのようで、

だからSPD-SLにかなり苦戦していたようです。



しばし歓談したあと一気に下山。


トンネル抜けた先のコンビニで休憩っす。


腹ペコの私はおにぎり補給。


Wilierのお方はまた戻って、矢倉岳方面へ登るといっていた！？

元気だな。。。


ワタシと蟹蔵氏はそんな元気もなく、帰りもCRでのんびりっすわ。




R1へでて、またしても腹が減った私は、

いつもの国府津のサンクスへ立ち寄る。

そこに「愛三工業」のｼﾞｬｰｼﾞを着たお方が！？

ワタシは知らなかったのですが、

蟹蔵氏は目ざとく見つけて、プロ選手ではないかと言っていた。

後で調べたら、やはり選手で、

「山守　望」選手でした。

どおりでポタリストとは違うオーラが出ていたはずだ！！

立ち去るさいも気持ちのいい挨拶をして、颯爽と走り去った。

どことなく楽しんごか今田耕司に似ているが、なかなかの爽やかBOYだった♪

愛三工業・・・今後は要チェックですなぁ～！！


コンビニ補給を終え、R1をのんびりと帰りますよ～。

なんとなく向かい風基調で、蟹蔵氏を風よけにして帰路を急ぐ。


湘南平の看板が見えてきて平塚到着っす。


毎回い言ってますが、もちろん平へは行きません！！


蟹蔵氏と別れ、独りR1を走りますが、

後ろに一台のロードが接近！？

信号待ちで話しかけると、熱海まで行ってきたとの事です。

しかも町田まで帰るとか！？往復160ｋｍだそうな。。。

見た所50は過ぎているであろう紳士であったが、

元気っすねぇ～！！

ワタシも少しは見習わねばなりませんな。

しばらくその方の前を牽かせてもらい、途中で手を降ってお別れ。

15:00に帰宅となりました。



今回の足柄峠・・・。

去年の秋にニローネで登りましたが、

その時よりもキツカッタような気がする。

自転車は軽量化されてはいるが、いかんせん体重が増加している。

そのせいでかなり辛かったですわ。

でも平均速度は上がってたようなきもする。

タイム計ってないのでなんとも言えないっす。


でも絶対体が重いっす。

是が非でもダイエットせにゃならんす！！

目標68㎏？？？

せめて70㎏にはしたいですな。

体脂肪率14％くらいまで落として・・・

家で30分ローラー乗ってるだけでは全然痩せそうもないですが、

これ以上の時間だと集中力がなくなって、転倒の危険が！！

インターバルを設けてやっても良いのかな？？？

しかし、その前に会陰部の痛みがハンパないっす。

平日はローラーでお尻痛くなって、

実際のライドでは、40ｋｍも走らないうちに痛みがでてました。

やっぱり、ローラーの時もレーパンは着用しないとダメかな。

（クッション入りのサドルカバーを使用してます）

あとサドルも交換しなきゃダメっぽいです。

ボーナスで中割れのでサドルでも買おうかなぁ。

裏筋から会陰部が痛くならない良いサドルないかな。

お尻（会陰部）痛いと自転車も楽しめないっすからね～


色々試したいけど、そんなに裕福じゃないし！？

サドル探しの旅に出てしまったらどないしよ～。

とりあえずアリオネからいってみますか？





今回走行距離